Артериальная гипертония школы здоровья.

артериальная гипертония школы здоровья

комитета здравоохранения Курской области

К проведению Школ могут быть привлечены кардиологические диспансеры, территориальные центры медицинской профилактики при наличии необходимых ресурсов.

Непосредственно в учреждении, где организуется Школа, организатором и инициатором должны быть специалисты кабинетов медицинской профилактики.

артериальная гипертония школы здоровья актовегин при гипертоний

Программа обучения пациентов. Программа обучения состоит из цикла структурированных занятий, продолжительностью по 90 минут каждое. Численность пациентов в группе не более человек.

артериальная гипертония школы здоровья гипертония новая классификация

Каждое занятие включает информационный материал и активные формы обучения, направленные на развитие умений и практических навыков у пациентов. Все занятия хронометрированы, имеют четкие инструкции артериальная гипертония школы здоровья ведению.

Программа разрабатывается на основе образца типовой программы обучения пациентов с артериальной гипертонией см. Образец типовой программы обучения. Занятие 1. Что надо знать об артериальной гипертонии? Что такое АД и какой его уровень принято считать нормальным. Что такое АГ? Наиболее частые жалобы больных при повышении АД.

Течение заболевания, гипертонические кризы. Провоцирующие факторы развития повышения АД. Степень АГ — основные понятия. Понятие о суммарном риске сердечно-сосудистых заболеваний. Факторы, определяющие суммарный риск. Факторы, влияющие на степень АГ.

Понятие об управляемых, контролируемых ФР. Составление индивидуального плана действий по оздоровлению для каждого пациента.

Как правильно измерять АД? Дневник пациента с АГ. Занятие 2. Здоровое питание. Что надо знать пациенту о питании при артериальной гипертонии? Каким должно быть питание здорового человека? Энергетическая ценность рациона, энерготраты основные понятия.

Сбалансированность рациона по пищевым компонентам.

Школа артериальной гипертонии

Подсчет суточных энерготрат и энергетической ценности пищевого рациона. Жиры, белки, углеводы, витамины, клетчатка, минеральные вещества. Режим питания, кулинарная обработка. Питание и АД.

Врач-кардиолог Софья Костюхина читает лекцию об артериальной гипертензии

Как влияет питание на АГ? Связь между характером питания и АД. На что направлена диета при АГ? Как обогатить рацион калием и магнием?

  1. Школа здоровья "Артериальная гипертония" | ГККП №18
  2. Школа артериальной гипертонии - Городская поликлиника №31 cdb96.ru Городская поликлиника №31
  3. Массаж душем при гипертонии
  4. Задолго до заката в лесу стало так темно, что двигаться дальше было просто немыслимо.

  5. Но в этот же самый миг и Шалмирейн, и его странные гости исчезли, и он снова очутился перед Центральным Компьютером в глубинах своего Диаспара.

  6. Экг показало гипертонию
  7. Вы точно человек?
  8. Глина и гипертония

Как обогатить рацион разными полиненасыщенными жирными кислотами? Составление суточного меню для пациентов с АГ.

Для продолжения работы вам необходимо ввести капчу

Какие изменения нужны в диете при повышенном АД? Что рекомендовать дополнительно при гиперхолестеринемии? Как быть с алкоголем?

Данный цикл состоит из пяти тематических занятий еженедельно по минут: Понедельник, Батаева А. Здоровое питание. Что надо знать пациенту о питании при АГ?

Какие продукты ограничиваются и лечение мокрицей гипертонии разрешаются? Основные артериальная гипертония школы здоровья к построению рациона питания при АГ.

Дневник питания описание, инструктаж. Занятие 3.

Школа артериальной гипертонии

Ожирение и артериальная гипертония. Что такое ожирение. Ожирение - это болезнь обмена веществ. Почему нарушается характер питания при ожирении? Расчет нормальной массы тела. Степени ожирения. Типы ожирения? Различные типы диет при артериальная гипертония школы здоровья.

Какие принципы диетотерапии ожирения известны? С чего начать похудение? Модные диеты. Методы лечения ожирения. Основные принципы построения рациона при избыточной массе тела. Среднеземноморская диета. Физическая активность артериальная гипертония школы здоровья ожирение. Нужны ли биологически активные добавки? Другие методы лечения ожирения. Артериальная гипертония школы здоровья 4.

Физическая активность и здоровье. Формирование у пациентов с АГ и членов их семей мотивации к повышению физической активности через, повышение информированности пациентов о роли и значении физической активности ФА для здоровья человека, для функционирования сердечно-сосудистой системы и обучение методам повышения физической активности и контроля интенсивности физических нагрузок Содержание.

Что такое физическая активность. Какова физическая активность нашего населения. Что такое физическая работоспособность? Оценка уровня физической активности. Как оценить физическую тренированность?

Школа здоровья "Артериальная гипертония"

Цель повышения физической активности. Как аэробная физическая активность влияет на здоровье? Как одеваться для занятий физкультурой. Как построить всю программу тренирующих занятий по повышению физической активности? Как оценить эффективность тренирующего воздействия физической активности?

Каковы основные мотивы повышения физической активности в пожилом возрасте. Есть ли особенности для лиц с ожирением? Занятие 5.

Школа здоровья для больных с артериальной гипертензией

Влияние курения на индивидуальное здоровье. Компоненты табачного дыма. Миф о легких сигаретах.

артериальная гипертония школы здоровья асаны для лечения гипертонии

Пассивное курение. Типы курительного поведения. Самооценка типа курительного поведения.

любисток от гипертонии

Стадии курения. Индекс курения общие понятия. Причины закуривания и курения. Никотиновая зависимость. Почему люди курят? Почему курят дети? Почему курят взрослые? Оценка степени никотиновой зависимости.

Самооценка степени никотиновой зависимости. Современные методы лечения табакокурения. Позитивная установка.

Также читайте