Йога терапия гипертония. Йога при гипертонии вата-питта типа, ожирении и шейном остеохондрозе

йога терапия гипертония

Yoda Янв 11, ВидеоИстории выздоровления 3 коммент.

йога терапия гипертония прессотерапия при гипертонии

Ольга, 60 лет, гипертония, ожирение, шейный остеохондроз. Казахстан, город Караганда. Принимала только таблетки от головной боли, давление лекарствами не снижала.

йога терапия гипертония чистотел настойка спиртовая при гипертонии

Во время кризов неосознанно массировала шею, так как ощущала в ней тяжесть, давление снижалось, йога терапия гипертония боль утихала. Начала заниматься йоговскими асанами в одной из студий г.

Йога при гипертонии

Караганды, попутешествовала по Индии, заинтересовалась йогой. Ольга — журналист, интересный человек и приятный собеседник, от природы любознательна и инициативна.

йога терапия гипертония

Она из того типа людей, у которых разум близок к активности и которые, не дожидаясь полной разрухи в организме, начинают действовать для улучшения своего состояния, принимают без страха и без колебаний новые условия жизни и заново рождаются.

В первые дни было нелегко.

йога терапия гипертония

Переход на вегетарианское питание без соли, без мучного, без молочного. На занятиях асаны давались с трудом: Легко было только в нидре и пранаямах. Шейный остеохондроз сильно тормозил оздоровление — голова гудела и болела.

роль питания в лечении гипертонии карта вызова скорой помощи при гипертонии

Два дня подряд только и делали. Потом поэтапно осваивали элементы асан и асаны. Смотрите Ольгу на видео в асанах, делайте вместе с ней, начинайте оздоравливать себя, у кого такие же проблемы.

что такое гипертония во время беременности

У неё после начального курса результаты неплохие: Рекомендую заглянуть:

Также читайте